Clases orientadas a mejorar tu salud combinando fuerza y acondicionamiento en grupos de máximo 10 personas, con atención personalizada y progresiones adaptadas a cada nivel.

Conecta cuerpo y mente a través de posturas, respiración y relajación. mejora tu flexibilidad, reduce el estrés y encuentra tu equilibrio.

Clases enfocadas en mejorar la movilidad articular, ganar flexibilidad y prevenir lesiones para moverte mejor cada día.

Una fusión de ballet, pilates y fuerza funcional para mejorar la postura, ganar elasticidad y aumentar tu resistencia. Todo en sesiones dinámicas y fluidas.

Entrenamientos guiados por entrenadores especializados en atletismo. mejorarás tu técnica, resistencia  y velocidad en un ambiente motivador y en grupo.

Sesiones personalizadas y adaptadas a tus objetivos, con atención individual para mejorar tu técnica, progresar más rápido y mantener la motivación. Bajo demanda.

Asesoramiento nutricional para mejorar tu energía, hábitos y rendimiento diario, con pautas sencillas y un enfoque adaptado a tu estilo de vida.
Bajo demanda.

Sesiones para prevenir lesiones, recuperar molestias y mejorar tu movilidad con sesiones personalizadas pensadas para cuidar tu cuerpo y optimizar tu rendimiento.
Bajo demanda.